¿Por qué dejar de fumar?
Según la Organización Mundial de la Salud, el tabaco es la segunda causa de muerte en todo el mundo. Actualmente, uno de cada dos fumadores muere a causa del tabaco. Incluso más alarmante, miles de personas mueren también por ser fumadores pasivos. Es por ello que se estableció la prohibición de fumar en lugares públicos.
Actualmente, el tabaco mata a un adulto de cada dos y la situación empeora día a día. Según la OMS, el seguir fumando causará alrededor de 10 millones de muertes al año en 2020.
En comparación con un no-fumador, el riesgo de cáncer de un fumador se multiplica por:
- 10 el de pulmón y faringe
- 7 el de faringe
- 4 el de boca y esófago
- 2 el de vejiga.
La frecuencia de cáncer de pulmón es proporcional al número de cigarrillos fumados cada día. Esta frecuencia ya aumenta desde los 5 cigarrillos diarios ... De hecho, si uno fuma 5 x 365 días durante 15 a 20 años, esto representa decenas de miles de cigarrillos.
La aparición de cáncer usualmente ocurre tras 15 o 20 años de exposición al humo de tabaco. Nunca es tarde para dejar de fumar
Las consecuencias del consumo de tabaco en el cuerpo
Fumar provoca una disminución media de la vida de:
- 2 a 3 años si se fuma 10 cigarrillos al día
- 5 a 7 años si se fuma 20 cigarrillos al día
- 8 a 10 años si se fuma 40 cigarrillos al día
Cada cigarrillo fumado reduce la vida en 11 minutos.
Según un estudio publicado por el British Medical Journal, cada cigarrillo fumado reduce la vida en 11 minutos. Los investigadores de la Universidad de Bristol han llegado a esta conclusión analizando las diferencias en la esperanza de vida de los fumadores y no fumadores y los datos demográficos de la población masculina inglesa y escocesa. Aseguran que había una diferencia de 6,5 años en la esperanza de vida entre fumadores y no fumadores. Sabiendo que el promedio anual de número de cigarrillos consumidos se estima en 5772 (algo menos de un paquete por día), los autores calculan que si un hombre fuma desde los 17 años hasta su muerte a la edad de 71 años, consume un total de 311.688 cigarrillos en su vida. Un simple cálculo basta para determinar que cada cigarrillo ayuda a acortar la vida de 11 minutos!